OlAnAn- Журнал, 27 мар 23

Параметры Пользователя OlAnAn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2023

66,5 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2023:

1395 ккал

Жир: 107,41г | Белк: 75,97г | Углев: 26,88г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Колбаса Вязанка со Шпиком, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Кето Хлеб (Мука Миндальная+Льняная+Псиллиум, Яйца, Сметана, Растит.Масло, Вода). Обед: Стародворские Колбасы Колбаса Вязанка со Шпиком, Кето Хлеб (Мука Миндальная+Льняная+Псиллиум, Яйца, Сметана, Растит.Масло, Вода), Селёдка по Шубой (без Картофеля). Ужин: Папа Может Сосиски Фирменные, Азбука Вкуса Салат из Белокочанной Капусты с Огурцом и Зеленью. Перекус/Другое: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Seeberger Фундук. подробнее ...

1534 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlAnAn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlAnAn- Журнал, 27 мар 23

Оставить свой Комментарий

OlAnAn-Изменение Веса