Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
smtowngirl
Журнал
27 мар 23
smtowngirl- Журнал, 27 мар 23
Параметры Пользователя smtowngirl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2023
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2023:
1190 ккал
Жир: 30,46г | Белк: 46,18г | Углев: 184,88г.
Завтрак:
Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar , Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk.
Обед:
Brach's Classic Jelly Bird Eggs, Lunch Buddies Diced Peaches in 100% Fruit Juice, Friendly Farms Lowfat Cottage Cheese, Ritz Hint of Salt Crackers.
Ужин:
Brach's Jelly Beans, Reese's Peanut Butter Cup Minis, Coleslaw , Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs.
Перекус/Другое:
Fit & Active 100 Calorie Snack Pack Baked Chocolate Chip Wafer Snacks, Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk.
подробнее ...
1831 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
smtowngirl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю