luizcmf- Журнал, 27 мар 23

Параметры Пользователя luizcmf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2023

102,6 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2023:

1274 ккал

Жир: 29,79г | Белк: 34,85г | Углев: 212,54г. Завтрак: Jasmine Biscoito Integral Granola e Mel, Leite Integral. Обед: Quiabo Cozido, Banana, Quiabo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Activia Morango, Coca-Cola Coca-Cola, Pastel de Queijo, Pastel de Carne, Nestlé Fibra Mais. Перекус/Другое: Activia Morango. подробнее ...

2599 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizcmf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizcmf- Журнал, 27 мар 23

Оставить свой Комментарий

luizcmf-Изменение Веса