Adrihj- Журнал, 27 мар 23

Параметры Пользователя Adrihj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2023

80,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2023:

3625 ккал

Жир: 123,56г | Белк: 161,32г | Углев: 468,06г. Завтрак: Hacendado Atún Claro al Natural , Nueces, Valor Chocolate Negro 92%, Plátano, Hacendado Leche Semidesnatada, Mercadona Copos de Avena . Обед: Reina Tarta de Queso, Aceite de Oliva, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Ужин: Hacendado Leche Semidesnatada, Mercadona Copos de Avena , Aceite de Oliva, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo. Перекус/Другое: Aceite de Oliva, Hacendado Arroz Blanco, Hacendado Hélices con Vegetales. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adrihj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adrihj- Журнал, 27 мар 23

Оставить свой Комментарий

Adrihj-Изменение Веса