Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lukhanina
Журнал
27 мар 23
Lukhanina- Журнал, 27 мар 23
Параметры Пользователя Lukhanina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2023
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2023:
1004 ккал
Жир: 43,24г | Белк: 92,66г | Углев: 62,45г.
Завтрак:
Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Monini Оливковое Масло Anfora, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Пекинская Капуста, Огурец, Яйцо.
Обед:
Помидоры, Global Village Фасоль Стручковая, Грудка Индейки.
Ужин:
Короваево Молоко 3,2%, Изюм (без Косточек), ЭГО Греческий Йогурт, Шекснинский Маслозавод Творог 5%.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Грецкие Орехи.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lukhanina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю