Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Keila Yoshida
Журнал
27 мар 23
Keila Yoshida- Журнал, 27 мар 23
Параметры Пользователя Keila Yoshida
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2023
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2023:
750 ккал
Жир: 29,10г | Белк: 40,30г | Углев: 83,49г.
Завтрак:
Café Expresso, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirol Queijo Mussarela (18g), Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Nino Pão 100% Integral Castanha com Quinoa.
Обед:
Legumes Refogados, Salada de Maionese, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Keila Yoshida-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю