casey9879- Журнал, 27 мар 23

Параметры Пользователя casey9879 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2023

56,4 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2023:

1622 ккал

Жир: 77,37г | Белк: 57,04г | Углев: 170,19г. Завтрак: Äpfel, Chia-Samen, Walnüsse, Mandeln, Alnatura Sonnenblumenkerne, Kölln Blütenzarte Flocken. Обед: Bofrost Mini-Bifteki, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Bofrost Erbsen Petit Pois. Ужин: REWE Bio Grüne Oliven, Eisbergsalat, Möhren, Gurke (mit Schale), Exquisa Balance 5%, Stadtbäckerei Junge Dinkel Plus Brötchen, Gekochtes Ei. Перекус/Другое: Lorenz Erdnusslocken , Lindt Edelbitter Schokolade 85%, Corny Nussvoll Erdnuss & Vollmilch. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

casey9879-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

casey9879- Журнал, 27 мар 23

Оставить свой Комментарий

casey9879-Изменение Веса