laurenholly97- Журнал, 27 мар 23

Параметры Пользователя laurenholly97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2023

73,0 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2023:

1220 ккал

Жир: 35,47г | Белк: 83,28г | Углев: 143,10г. Завтрак: Bananas , Ufit White Chocolate Protein Milkshake . Обед: Sainsbury's Iceberg Lettuce, Tesco Mini White Tortilla Wraps, Tesco Cucumber, Propercorn Barbecue Lentil Chips , Babybel Mini Light Cheese, Tesco Slow Cooked BBQ Pulled Pork. Ужин: Sainsbury's Lighter Mature Grated Cheese, Cucumber (with Peel) , White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Hellmann's Light Mayonnaise, Aldi Tuna Chunks in Brine, Green Giant Sweetcorn . Перекус/Другое: Maryland Mini Cookies , Tassimo Costa Caramel Latte, Almonds . подробнее ...

2058 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laurenholly97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laurenholly97- Журнал, 27 мар 23

Оставить свой Комментарий

laurenholly97-Изменение Веса