gabrys-jersleben- Журнал, 27 мар 23

Параметры Пользователя gabrys-jersleben | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2023

116,5 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2023:

975 ккал

Жир: 43,28г | Белк: 56,47г | Углев: 87,69г. Завтрак: Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Kaffee, Gurke (mit Schale), Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Aldi Prosciutto Cotto, Weich Gekochtes Ei, Edeka Vollkornbrot . Обед: Harvest Basket Salzkartoffeln, Ja! Königsberger Klopse in Cremiger Kapernsauce. Ужин: Edeka Vollkornbrot, Gut & Günstig Edle Matjesfilets, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Gurke (mit Schale). Перекус/Другое: Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Kaffee. подробнее ...

2484 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gabrys-jersleben-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gabrys-jersleben- Журнал, 27 мар 23

Оставить свой Комментарий

gabrys-jersleben-Изменение Веса