Nemarion- Журнал, 27 мар 23

Параметры Пользователя Nemarion | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2023

65,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2023:

1202 ккал

Жир: 38,47г | Белк: 88,85г | Углев: 122,10г. Завтрак: Кофе, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,05%. Обед: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Скрепыши Воздушные Зерна Риса, Капуста, Пирог Курерог, Суп-лапша куриный легкий. Ужин: Хлеб Дарницкий, Био Баланс Кефирный 1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Source Naturals Псиллиум. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nemarion-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nemarion- Журнал, 27 мар 23

Оставить свой Комментарий

Nemarion-Изменение Веса