matitsinael- Журнал, 27 мар 23

Параметры Пользователя matitsinael | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2023

81,8 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2023:

1395 ккал

Жир: 67,24г | Белк: 83,06г | Углев: 110,90г. Завтрак: Жареное Яйцо без Жира, Манная Каша на Молоке, Ермолино Сушки Ванильные, Русский продукт Овсяная Каша, Вкуснотеево Масло Сливочное. Обед: Мясо Кролика, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Борщ. Ужин: Экомилк Шоколадное Масло, Лимак Батон Нарезной, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Приготовленный Яичный Белок. Перекус/Другое: Милка Шоколад с Цельным Фундуком, Арахис. подробнее ...

2299 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

matitsinael-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

matitsinael- Журнал, 27 мар 23

Оставить свой Комментарий

matitsinael-Изменение Веса