tafincevatatana- Журнал, 27 мар 23

Параметры Пользователя tafincevatatana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2023

65,5 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2023:

1268 ккал

Жир: 52,32г | Белк: 69,85г | Углев: 132,03г. Завтрак: Вяленная Оленина, Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Челны Хлеб Покровский Хлеб. Обед: Сметана , Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, BeFit Фасолевый Суп с Говядиной. Ужин: Активия Йогурт, Кинза, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Пятерочка Огурец Свежий, Тефтели с Рисом. Перекус/Другое: Smart Миндаль, Окей Виноград Черный , Мандарины. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tafincevatatana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tafincevatatana- Журнал, 27 мар 23

Оставить свой Комментарий

tafincevatatana-Изменение Веса