mintymood- Журнал, 27 мар 23

Параметры Пользователя mintymood | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2023

91,8 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2023:

1786 ккал

Жир: 69,67г | Белк: 132,53г | Углев: 163,42г. Завтрак: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Клубника, Сыр Пармезан (Твердый), Delicato Кокосовое Масло , Яйцо. Обед: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль", Помидоры Черри, Морковь, Delicato Кокосовое Масло , Зеленый Горошек (Замороженный), Брокколи, Куриное Филе. Ужин: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры Черри, Шпинат, Яйцо, Треска. Перекус/Другое: Graikiska Amfora Йогурт с Гранатом и Малиной, Банан. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mintymood-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mintymood- Журнал, 27 мар 23

Оставить свой Комментарий

mintymood-Изменение Веса