SaintViper- Журнал, 16 янв 15

Параметры Пользователя SaintViper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Feeling a bit melancholy lately. Maybe too much Pink Floyd... Or not enough.

103,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 32,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2015:

3578 ккал

Жир: 149,93г | Белк: 140,36г | Углев: 376,41г. Завтрак: Shredded Bran Wheat Cereal (Salt and Sugar Free), Hummus, Nabisco Triscuit Fire Roasted Tomato & Olive Oil Crackers. Обед: Clam Chowder, French Onion Soup, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Kraft Blue Cheese Crumbles, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Ужин: Kroger Breaded Chicken Strips, Five Guys Fries (1/2 Regular), Fried Battered Cod, Samuel Adams Brown Ale Beer. Перекус/Другое: Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, World's Finest Chocolate Milk Chocolate Bar, Dove Rich Dark Chocolate. подробнее ...

2510 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 9,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

LOL, welcome to the machine dear boy :)

16 янв 15 написано членом: BelindaBlu

Step away from the Dark Side of the Moon....Time and Money should be your friends...lol shake it off...step into the sunlight..go outside....go for a walk...CHEER UP :)

16 янв 15 написано членом: roseyhillgirl

Nice!

20 янв 15 написано членом: SaintViper

shine on you crazy diamond!

20 янв 15 написано членом: AnnetteMS829


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SaintViper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SaintViper- Журнал, 16 янв 15

Оставить свой Комментарий

SaintViper-Изменение Веса