Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nikusy81
Журнал
27 мар 23
nikusy81- Журнал, 27 мар 23
Параметры Пользователя nikusy81
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2023
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2023:
1653 ккал
Жир: 43,47г | Белк: 91,66г | Углев: 227,02г.
Завтрак:
Сильпо Яблоко Голден, Billa Салат Микс Де Люкс , Огурец (с Кожурой), Редис, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яйцо, Iceberg Скумбрия Слабосоленая.
Обед:
Сильпо Яблоко Голден, Болгарский Перец, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Редис, Котлеты из чечевицы, Розумний Вибір Гречка.
Ужин:
Повна Чаша Оливки Зелёные с Косточкой, Billa Салат Микс Де Люкс , Сильпо Рыба Кинг Клип , Котлеты из чечевицы.
Перекус/Другое:
Своя Лінія Миндаль Сушеный.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nikusy81-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю