ezelenkovskaya- Журнал, 24 мар 23

Параметры Пользователя ezelenkovskaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2023

60,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2023:

1565 ккал

Жир: 31,26г | Белк: 123,38г | Углев: 181,69г. Завтрак: Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле, Мистраль Бурый Рис Отварной, Капуста Белокочанная, Вараксино Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.). Обед: Магнит Яблоки Новый Урожай, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Искренне Ваш Творог 5%, Батон Нарезной. Ужин: Магнит Яблоки Новый Урожай, Пятерочка Свекла, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Куриная Грудка на Гриле. подробнее ...

1506 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ezelenkovskaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ezelenkovskaya- Журнал, 24 мар 23

Оставить свой Комментарий

ezelenkovskaya-Изменение Веса