Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Верба 35
Журнал
27 мар 23
Верба 35- Журнал, 27 мар 23
Параметры Пользователя Верба 35
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2023
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
18,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2023:
1006 ккал
Жир: 37,77г | Белк: 69,72г | Углев: 89,23г.
Завтрак:
Сернурский Сырзавод Рикотта Огурец-Укроп, Миндаль Миндаль, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Заряд Энергии без Сахара, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль.
Ужин:
Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая без Сахара, Гипербола Рыбные Котлеты, Мореодор Чука Салат, Ашан Креветки Очищенные 200/300, Сибирский деликатес Пастрома, Ашан Сыр Лайт 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Kalleh Соус со Вкусом Майонеза 0% Жира.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Верба 35-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю