Iriska1948- Журнал, 27 мар 23

Параметры Пользователя Iriska1948 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2023

70,5 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2023:

1596 ккал

Жир: 73,07г | Белк: 84,87г | Углев: 141,95г. Завтрак: Protein Rex Брауни Шоколадный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Вараксино Яйцо, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки. Обед: Мираторг Картофель по-Деревенски с Травами, Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный, Радужная Форель (Выращиваемая), Cholimex Сладкий Соус Чили. Ужин: ВкусВилл Пирожное Корзиночки с Белковым Кремом. Перекус/Другое: Мерси Конфеты, ВкусВилл Сочник с Творогом. подробнее ...

2076 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iriska1948-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Iriska1948- Журнал, 27 мар 23

Оставить свой Комментарий

Iriska1948-Изменение Веса