levdasha.- Журнал, 27 мар 23

Параметры Пользователя levdasha. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2023

74 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2023:

1246 ккал

Жир: 64,78г | Белк: 79,81г | Углев: 101,43г. Завтрак: Monini Бальзамический Соус, Sen Soy Чипсы Нори, Олейна Подсолнечное Масло , Свекла Вареная, Жареное Яйцо, Магистраль Хлебцы Красный Булгур с Базиликом. Обед: Яблоко, Мандарин, Свекла с Чесноком и Майонезом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Молочная, Белый Хлеб. Ужин: Банан, Магистраль Хлебцы Красный Булгур с Базиликом, Fish House Кета Слабосоленая . подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

levdasha.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

levdasha.- Журнал, 27 мар 23

Оставить свой Комментарий

levdasha.-Изменение Веса