Svetlana.Kozhevnikova- Журнал, 27 мар 23

Параметры Пользователя Svetlana.Kozhevnikova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2023

109,9 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2023:

1736 ккал

Жир: 60,56г | Белк: 133,32г | Углев: 168,01г. Завтрак: Фермерское Подворье Биокефир 1,0%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Азбука Вкуса Голубика Быстрозамороженная, Polezzno Семена Чиа, Геркулес Экстра Овсяные Хлопья. Обед: Чим Чим Соус Терияки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Домоседка Филе Грудки Куриное, Sen Soy Rice Vermicelli Рисовая Лапша. Ужин: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Экокультура Помидоры Черри. Перекус/Другое: Азбука Вкуса Голубика Быстрозамороженная, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 5%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svetlana.Kozhevnikova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svetlana.Kozhevnikova- Журнал, 27 мар 23

Оставить свой Комментарий

Svetlana.Kozhevnikova-Изменение Веса