Mischa2012- Журнал, 16 янв 15

Параметры Пользователя Mischa2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2015

94,4 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2015:

1652 ккал

Жир: 64,59г | Белк: 42,84г | Углев: 226,32г. Завтрак: REWE Schweinemett Gewürzt, Normaler Kaffee, Lätta Halbfettmargarine, Mischbrot. Обед: Fleisch, Geflügel oder Fisch, Gemüse Sandwich-Wrap, Mischbrot. Ужин: Bratkartoffeln. Перекус/Другое: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Red Band Saure Zungen. подробнее ...

3311 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Просмотр Телевизора - 5 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Вождение - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mischa2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mischa2012- Журнал, 16 янв 15

Оставить свой Комментарий

Mischa2012-Изменение Веса