akanshasolanki001- Журнал, 28 май 18

Параметры Пользователя akanshasolanki001 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2018

107 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 32 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2018:

1090 ккал

Жир: 7,54г | Белк: 58,83г | Углев: 208,82г. Завтрак: Lipton Green Tea. Обед: Lipton Green Tea. Ужин: Moong Dal. Перекус/Другое: Tinda, Brown Bread, Real Mixed Fruit Juice, Watermelon . подробнее ...

4076 ккал

Упражнение: Зарядка - 15 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 15 минуты, Беговая Дорожка - 20 минуты, Прыжки на Скакалке - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка

akanshasolanki001-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю