bella_huerta- Журнал, 26 мар 23

Параметры Пользователя bella_huerta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2023

60,3 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2023:

1928 ккал

Жир: 53,91г | Белк: 148,62г | Углев: 219,93г. Завтрак: Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, Champiñones, Mission Tortillass de Maíz Amarillas, COVADONGA QUESO PANELA, Bachoco Huevo. Обед: KIRKLAND Signature FRESAS CONGELADAS, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Alpura Pro EXTRA PROTEÍNA DESLACTOSADA, Kirkland Signature YOGURT NATURAL ESTILO GRIEGO, Plátano Maduro. Ужин: Member's Mark NUECES PECANAS en Mitades sin Cáscara, LIBANIUS Pan Pita Integral, Kirkland Tomates Tomates, Messana QUESO PARMESANO, KIRKLAND SIGNATURE 88% Carne Magra 12% Grasa CARNE MOLIDA. Перекус/Другое: KIRKLAND Sinnature PECHUGAS de POLLO sin HUESO y sin PIEL, NUTRI VERDE Rajas Poblanas ASADAS, VALLEY FOODS ARROZ INTEGRAL SÚPER EXTRA, KIRKLAND Signature QUESO CHEDDAR SUAVE. подробнее ...

2176 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bella_huerta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bella_huerta- Журнал, 26 мар 23

Оставить свой Комментарий

bella_huerta-Изменение Веса