rosaura.peixoto- Журнал, 26 мар 23

Параметры Пользователя rosaura.peixoto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2023

70 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2023:

1186 ккал

Жир: 19,79г | Белк: 132,80г | Углев: 122,84г. Завтрак: Qualicau Cacau em Pó 100%, FN Forbis Whey Protein, Ovo, Ki Natural Farelo de Aveia , Banana Prata. Обед: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Macarrão Integral Cozido. Ужин: Macarrão Integral Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Black Skull 100% Whey Protein , Banana Prata, Melão Amarelo. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rosaura.peixoto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rosaura.peixoto- Журнал, 26 мар 23

Оставить свой Комментарий

rosaura.peixoto-Изменение Веса