lmortal- Журнал, 26 мар 23

Параметры Пользователя lmortal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2023

96,8 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 24,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2023:

1877 ккал

Жир: 89,50г | Белк: 97,97г | Углев: 197,01г. Завтрак: McCormick Ground Cinnamon, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Coffee with Milk. Обед: Coca-Cola Coke Zero (20 oz), Kraft Velveeta Cheese Slices, Ole Xtreme Wellness High Fiber Carb Lean, Blue Plate Real Mayonnaise, Season Brand Chunk White Tuna in Water. Ужин: Chocolate Puddings (Instant, Dry Mix, with Whole Milk), Oreo Pie Crust, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Pillsbury Thin Crust Pizza Dough. подробнее ...

2442 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lmortal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lmortal- Журнал, 26 мар 23

Оставить свой Комментарий

lmortal-Изменение Веса