amb1504- Журнал, 26 мар 23

Параметры Пользователя amb1504 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2023

103,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 31,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2023:

1798 ккал

Жир: 57,84г | Белк: 61,74г | Углев: 207,74г. Завтрак: Biggby Sweet Foam Irish Cream Cold Brew (24Oz), Bananas . Обед: McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces), McDonald's McChicken. Ужин: Marketside New York Deli Sub. Перекус/Другое: Michelina's Lean Gourmet Buffalo-Style Chicken Snackers, Red Table Wine , Raspberries, Expo Fresh Strawberries , Grapes, Freshire Farms Baby Cut Carrots. подробнее ...

2694 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amb1504-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amb1504- Журнал, 26 мар 23

Оставить свой Комментарий

amb1504-Изменение Веса