Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeNice2day
Журнал
26 мар 23
BeNice2day- Журнал, 26 мар 23
Параметры Пользователя BeNice2day
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2023
53 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2023:
2236 ккал
Жир: 129,95г | Белк: 119,35г | Углев: 148,78г.
Завтрак:
Olive Oil , Egg (Whole) , Puregg Simply Egg Whites, Herman Brot Complete Protein Bread.
Обед:
Olive Oil , Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, La Banderita Soft taco, Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa.
Ужин:
Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Cooked Pumpkin, Chicken Meat and Skin (Roasting) .
Перекус/Другое:
Pears , Tomatoes, John West Salmon Olive Oil Blend, Real Foods Corn Thins Multigrain .
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeNice2day-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю