BeNice2day- Журнал, 26 мар 23

Параметры Пользователя BeNice2day | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2023

53 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2023:

2236 ккал

Жир: 129,95г | Белк: 119,35г | Углев: 148,78г. Завтрак: Olive Oil , Egg (Whole) , Puregg Simply Egg Whites, Herman Brot Complete Protein Bread. Обед: Olive Oil , Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, La Banderita Soft taco, Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Ужин: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Cooked Pumpkin, Chicken Meat and Skin (Roasting) . Перекус/Другое: Pears , Tomatoes, John West Salmon Olive Oil Blend, Real Foods Corn Thins Multigrain . подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeNice2day-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeNice2day- Журнал, 26 мар 23

Оставить свой Комментарий

BeNice2day-Изменение Веса