Mike2912- Журнал, 25 мар 23

Параметры Пользователя Mike2912 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2023

112,1 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2023:

2184 ккал

Жир: 81,55г | Белк: 165,98г | Углев: 191,16г. Завтрак: Kölln Haferflocken, Landliebe Milch 3,8%, Body Attack Extreme Whey Deluxe. Обед: Landliebe Milch 3,8%, Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten. Ужин: Landliebe Milch 3,8%, Aldi Stremel-Lachs, Aldi Eier aus Bodenhaltung, Grafschafter Roggen Vollkornbrot. подробнее ...

3801 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mike2912-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mike2912- Журнал, 25 мар 23

Оставить свой Комментарий

Mike2912-Изменение Веса