Fit4NextLevel- Журнал, 26 мар 23

Параметры Пользователя Fit4NextLevel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2023

114,7 кг Потеряно до сих пор: 25,3 кг. Еще предстоит сделать: 24,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2023:

1719 ккал

Жир: 61,89г | Белк: 190,04г | Углев: 102,94г. Завтрак: Lidl Dinkelbrot , Rührei. Обед: Meine Metzgerei Frisches Rumpsteak Dry-Aged, Spargel (Frischware), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Ужин: ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Перекус/Другое: ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. подробнее ...

4895 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fit4NextLevel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fit4NextLevel- Журнал, 26 мар 23

Оставить свой Комментарий

Fit4NextLevel-Изменение Веса