КОООТдаша- Журнал, 26 мар 23

Параметры Пользователя КОООТдаша | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2023

60,6 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2023:

1465 ккал

Жир: 53,32г | Белк: 123,83г | Углев: 120,46г. Завтрак: Fish House Форель Солёная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Шугарофф Хлебцы Мультизлак, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Обед: Куриная Грудка Отварная, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов, Пять Морей Тунец Натуральный Филе, Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Ужин: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Пятерочка Помидоры, Шугарофф Хлебцы Мультизлак, Жар Птица Грудка Куриная Запечённая на Гриле. Перекус/Другое: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Шугарофф Хлебцы Мультизлак, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. подробнее ...

Набралось 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

КОООТдаша-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

КОООТдаша- Журнал, 26 мар 23

Оставить свой Комментарий

КОООТдаша-Изменение Веса