Anika0609- Журнал, 26 мар 23

Параметры Пользователя Anika0609 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2023

68,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2023:

1614 ккал

Жир: 80,42г | Белк: 113,49г | Углев: 106,54г. Завтрак: Käsekuchen ohne Boden, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Le Coq De France Fraicho mit Meersalz, Meierbaer Eiweiß Toastbrötchen, Gervais Hüttenkäse. Обед: Kaufland Baguette Brötchen (75g), Der Meistermetzger Bratwurst . Ужин: REWE Pfannengyros, Salakis Cremige, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Tomaten. подробнее ...

2845 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anika0609-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anika0609- Журнал, 26 мар 23

Оставить свой Комментарий

Anika0609-Изменение Веса