josephc0917- Журнал, 26 мар 23

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重96.8
體脂33.7
基代1739
內臟16
肌肉60.8
骨3.3
歷史新高了😱😱😱 一回來量97.3 大完便洗澡完量少一些一個禮拜胖2公斤死定了😭😭😭

96,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 96,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2023:

1815 ккал

Жир: 91,67г | Белк: 119,96г | Углев: 127,24г. Завтрак: 鼎泰豐元盅牛肉湯, 爭鮮鮭魚生魚片, Häagen-Dazs 草莓冰淇淋, 爭鮮鮪魚生魚片, 油爆蝦, 蝦天婦羅, 芝士蛋糕, 沙朗牛排. Ужин: 御料小館滷肉飯, 滷蛋, 白菜滷. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

出去那麽久，冰箱一定很多剩菜😁

26 мар 23 написано членом: cc1214

被cc發現回來繼續消😅😅😅

26 мар 23 написано членом: josephc0917

沒破百，穩的👍🏻👍🏻

26 мар 23 написано членом: 饞嘴小尼

一回來一定又是「花太多要省點兒」「出去吃太多要克制一下」「小資男吃點歐咪呀給就好」..然後瞬間瘦回來🤣🤣🤣

26 мар 23 написано членом: 尼歐NEO

快追上尼歐了😭😭😭

26 мар 23 написано членом: josephc0917

尼歐好久沒量可能破90了😱😱😱

26 мар 23 написано членом: josephc0917

放心啦！剩菜消完💩完就瘦了😂

26 мар 23 написано членом: chia ling0519


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 26 мар 23

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса