OlAnAn- Журнал, 26 мар 23

Параметры Пользователя OlAnAn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2023

66,5 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2023:

1447 ккал

Жир: 117,82г | Белк: 66,33г | Углев: 23,13г. Завтрак: Помидоры, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Горбуша Жареная, Кето Хлеб (Мука Миндальная+Льняная+Псиллиум, Яйца, Сметана, Растит.Масло, Вода). Обед: Азбука Вкуса Салат из Белокочанной Капусты с Огурцом и Зеленью, Авоська Котлеты Полтавские Свино-Говяжьи. Ужин: Кето Хлеб (Мука Миндальная+Льняная+Псиллиум, Яйца, Сметана, Растит.Масло, Вода), Олейна Масло Растительное, Чернышихинское Мясо Свиные Ребрышки, Жареным Луком. Перекус/Другое: Моя Цена Сыр Российский Настоящий, Стародворские Колбасы Колбаса Вязанка со Шпиком, Кето Хлеб (Мука Миндальная+Льняная+Псиллиум, Яйца, Сметана, Растит.Масло, Вода). подробнее ...

1526 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlAnAn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlAnAn- Журнал, 26 мар 23

Оставить свой Комментарий

OlAnAn-Изменение Веса