Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zazuvera
Журнал
26 мар 23
zazuvera- Журнал, 26 мар 23
Параметры Пользователя zazuvera
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2023
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2023:
1241 ккал
Жир: 49,16г | Белк: 121,56г | Углев: 60,94г.
Завтрак:
Café, Alpro Bebida de Coco sin Azúcar, Alpro Bebida de Coco sin Azúcar, Café, Pan de Coco Ramon.
Обед:
Carrefour Bio Yogur Natural Desnatado Oveja , Pepino, Hacendado Tomate Pera, Lechuga de Hoja Verde, Papa Cocida, Carrefour Espárragos Verdes, Carne de Pollo Magra (Asada).
Ужин:
Salmón al Horno o a la Parrilla, Schar Wraps.
Перекус/Другое:
Lindt Chocolate Negro 85%, Coca-Cola Zero Zero, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Tortilla de Patata.
подробнее ...
1725 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zazuvera-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю