gabrys-jersleben- Журнал, 26 мар 23

Параметры Пользователя gabrys-jersleben | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2023

116,5 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2023:

1007 ккал

Жир: 40,45г | Белк: 67,85г | Углев: 87,54г. Завтрак: Kaffee, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Aldi Prosciutto Cotto, Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Harry Vollkorn Urtyp (62g), Weich Gekochtes Ei. Обед: Ja! Königsberger Klopse in Cremiger Kapernsauce, Harvest Basket Salzkartoffeln . Ужин: Edeka Vollkornbrot , Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Aldi Prosciutto Cotto, Gurke (mit Schale), Harzbube Handkäse. Перекус/Другое: Kaffee, Leicht und Fit Kondensmilch 4%. подробнее ...

2502 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gabrys-jersleben-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gabrys-jersleben- Журнал, 26 мар 23

Оставить свой Комментарий

gabrys-jersleben-Изменение Веса