Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaLogi
Журнал
26 мар 23
OlgaLogi- Журнал, 26 мар 23
Параметры Пользователя OlgaLogi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2023
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2023:
1490 ккал
Жир: 59,36г | Белк: 71,18г | Углев: 170,59г.
Завтрак:
Каждый День Цветочный Мед, Каша Овсяная, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком.
Обед:
Мясновъ Борщ с Говядиной, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый.
Ужин:
Hochland Фетакса, Желтый Сладкий Перец, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Скит Майонез, SPAR Печеночные Оладьи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Перекус/Другое:
Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Орехи Кешью, Орех Пекан, Семушка Бразильский Орех, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Пшеничная Лепешка.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlgaLogi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю