Vertisheyka- Журнал, 26 мар 23

Параметры Пользователя Vertisheyka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Средний 15 нед, мин - 60,6

60,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2023:

1608 ккал

Жир: 63,40г | Белк: 65,78г | Углев: 194,72г. Завтрак: Яшкино Печенье Грановская Кунжутка, Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна, Магнит Банан, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Обед: Шоколадница Французский Тост с Ягодами и Шариком Мороженого. Ужин: Мандарины, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной, Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна, ВкусВилл Кефир Из Топленого Молока 2,5%. подробнее ...

1597 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vertisheyka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vertisheyka- Журнал, 26 мар 23

Оставить свой Комментарий

Vertisheyka-Изменение Веса