justduing- Журнал, 26 мар 23

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2023

83,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2023:

3341 ккал

Жир: 89,29г | Белк: 115,00г | Углев: 388,49г. Обед: 풀무원 로스팅 짬뽕 홍게, 고등어구이, 햇반 현미밥. Ужин: 사조 마일드 참치, 참기름, 계란후라이, 참나물무침, 콩나물무침, 밥. Перекус/Другое: 감자 튀김, 세븐일레븐 닭껍질후라이, 생맥주, 매일 매일좋은우유 저지방, Kellogg's 크랜베리 아몬드 그래놀라, 식혜. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 26 мар 23

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса