Karen_Karen_56- Журнал, 26 мар 23

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2023

52,8 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2023:

1612 ккал

Жир: 76,32г | Белк: 85,49г | Углев: 140,30г. Завтрак: Coles Full Cream Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. Обед: Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Almonds, Coffee, Coles Chick Peas, Coles Full Cream Milk. Ужин: Coles Tuna Chunks in Springwater, Cucumber (Peeled), Avocado. подробнее ...

1298 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 5 минуты, Работа по Дому - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю