dayanirenaux- Журнал, 25 мар 23

Параметры Пользователя dayanirenaux | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2023

78 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2023:

919 ккал

Жир: 11,63г | Белк: 45,61г | Углев: 155,36г. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Parboilizado Cozido, Batata Inglesa Assada. Ужин: Temaki de Salmão. Перекус/Другое: Supino Barra de Banana, Nozes e Damasco. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dayanirenaux-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dayanirenaux- Журнал, 25 мар 23

Оставить свой Комментарий

dayanirenaux-Изменение Веса