Dogcatcher1- Журнал, 25 мар 23

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2023

76,4 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2023:

1074 ккал

Жир: 61,91г | Белк: 50,37г | Углев: 74,39г. Завтрак: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Cinnamon , Powdered Sugar , French Toast with Butter . Обед: Member's Mark White Meat Chicken Nuggets . подробнее ...

2526 ккал

Упражнение: Ремонт - 1 час и 30 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Вождение - 2 часа и 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 10 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 25 мар 23

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса