elixxoxs- Журнал, 25 мар 23

Параметры Пользователя elixxoxs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2023

54,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2023:

952 ккал

Жир: 32,25г | Белк: 39,66г | Углев: 121,79г. Завтрак: Nescafe Cappuccino, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Обед: Coop Verdure Miste Pastellate Surgelate, Philadelphia Philadelphia Original, Planted Chicken Lemon & Herb, Roberto Granpiada. Ужин: Zuegg Marmellata di Pesche, Despar Yogurt Greco Magro 0%, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Перекус/Другое: Caffè Espresso, Biscotto con Gocce di Cioccolato (Ricetta Casalinga o Acquistato). подробнее ...

1675 ккал

Упражнение: ballo - 1 час, Секс - 30 минуты, Теннис - 45 минуты, Спать - 7 часа и 53 минуты, Отдыхать - 13 часа и 52 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elixxoxs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elixxoxs- Журнал, 25 мар 23

Оставить свой Комментарий

elixxoxs-Изменение Веса