Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2023
|
62,3 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 2,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3041 ккал
|
Жир: 153,72г | Белк: 84,98г | Углев: 334,40г.
Завтрак: Jus de Citron, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Miel, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, Cristaline Eau de Source, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Gingembre, Danone Actimel Fraise, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Café, Banane, Menthe, Innocent Super Smoothie Energy. Обед: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Auchan Emmental Râpé, Croque Madame, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. Ужин: Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Delisse Tiramisu, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. подробнее ...
|
Набралось 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
