Yearofhealth2023- Журнал, 25 мар 23

Параметры Пользователя Yearofhealth2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2023

68,7 кг Потеряно до сих пор: 34,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2023:

420 ккал

Жир: 11,50г | Белк: 41,00г | Углев: 44,00г. Завтрак: Quest Chocolate Protein Shake. Обед: Clif Bar Clif Bar - Crunchy Peanut Butter. подробнее ...

2033 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yearofhealth2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yearofhealth2023- Журнал, 25 мар 23

Оставить свой Комментарий

Yearofhealth2023-Изменение Веса