Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastylukyanenko69
Журнал
25 мар 23
nastylukyanenko69- Журнал, 25 мар 23
Параметры Пользователя nastylukyanenko69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2023
89,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2023:
2080 ккал
Жир: 70,63г | Белк: 150,58г | Углев: 215,99г.
Завтрак:
Wasa Ржаные Хлебцы, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Вареное Яйцо, Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Магнит Чеснок , Eco Botanica Зефир.
Обед:
Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Nestle Lion (42г), Barilla Макароны, Бухта Изобилия Креветки Очищенные, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Авида Сливки 20%, Global Village Шампиньоны Королевские.
подробнее ...
1667 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastylukyanenko69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю