Bitter.Chocolate- Журнал, 20 мар 23

Параметры Пользователя Bitter.Chocolate | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2023

51,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 51,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2023:

1456 ккал

Жир: 47,99г | Белк: 119,39г | Углев: 129,32г. Завтрак: Campina Сливки для Кофе 10%, Maxi Vita Хлебцы Мультизлаковые без Глютена, Mixbar Миндаль Жареный, Фундук Фундук. Обед: ВкусВилл Руккола, Выборжец Огурец Длинноплодный, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Зеленая Линия Семена Льна Коричневые, Мираторг Медальоны из Говядины. Ужин: Ашан Огурец, Агро-Альянс Бурый Рис, Maxi Vita Хлебцы Мультизлаковые без Глютена, Простоквашино Молоко 3,2%, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Агро-Альянс Бурый Рис. Перекус/Другое: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Клюквой, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Дикси Яблоки Гренни Смит. подробнее ...

1757 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bitter.Chocolate-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bitter.Chocolate- Журнал, 20 мар 23

Оставить свой Комментарий

Bitter.Chocolate-Изменение Веса