camwyatt- Журнал, 25 мар 23

Параметры Пользователя camwyatt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2023

128,4 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 49,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2023:

647 ккал

Жир: 22,82г | Белк: 93,04г | Углев: 14,01г. Завтрак: Isopure Zero Carb Creamy Vanilla, Hood Country Creamer, Starbucks Coffee. Обед: Deli Sliced Ham, Great Value White American Cheese, Stop & Shop Egg Substitute, Hood Large Curd Cottage Cheese. Ужин: Kroger Yellow Fin Tuna Steaks, Hood Country Creamer, Hellmann's Olive Oil Mayonnaise Dressing, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen). подробнее ...

2748 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

camwyatt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

camwyatt- Журнал, 25 мар 23

Оставить свой Комментарий

camwyatt-Изменение Веса