winternacht1- Журнал, 25 мар 23

Параметры Пользователя winternacht1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2023

63,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2023:

3333 ккал

Жир: 193,27г | Белк: 129,05г | Углев: 247,88г. Завтрак: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Бутерброд с Маслом и Сыром, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Бабкины Семечки Семечки, Cortador Prosciutto Cotto, Зеленая Линия Сало Белорусское, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein . Перекус/Другое: Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка

winternacht1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю