Ryan_F- Журнал, 25 мар 23

Параметры Пользователя Ryan_F | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2023

76,3 кг Потеряно до сих пор: 30,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2023:

3785 ккал

Жир: 135,76г | Белк: 159,45г | Углев: 485,10г. Завтрак: Bananas, Kind Oatmeal Dark Chocolate Almond. Обед: Costco Mac & Cheese, Perkins Restaurant Mashed Potatoes and Gravy, Chester's Fried Chicken Wing, KFC Fried Chicken Breast. Ужин: Kraft Velveeta Cheese Slices, Butter , Costco Ciabatta Rolls, Chili. Перекус/Другое: Bomb Pop Popsicle, Sugar, Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Coffee, Culver's Chocolate Malt (Medium), Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Sugar, Coffee. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ryan_F-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ryan_F- Журнал, 25 мар 23

Оставить свой Комментарий

Ryan_F-Изменение Веса