monikea- Журнал, 25 мар 23

Параметры Пользователя monikea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2023

54,4 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2023:

1490 ккал

Жир: 56,22г | Белк: 74,76г | Углев: 175,59г. Завтрак: Molico Leite Desnatado em Pó, Mamão Papaia. Обед: Sadia Linguiça Fininha, Filé Mignon Grelhado, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Ужин: Peito de Frango, Tirolez Queijo Minas Padrão, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Ovomaltine Flocos Crocantes, Banana Prata, Polenguinho Polenguinho Light, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa. Перекус/Другое: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Olé Pêssego em Calda, Pêra Williams, Bem Casado. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

monikea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

monikea- Журнал, 25 мар 23

Оставить свой Комментарий

monikea-Изменение Веса